أفضل وصفة منزلية لتطهير القولون

هناك العديد من الطرق حول كيفية تطهير القولون. هناك منتجات يمكننا تناولها للمساعدة في التخلص من السموم من مسارنا الهضمي. إذا أردنا أن نجعلها طبيعية ، فيمكننا أيضًا إعداد العديد من الوصفات المنزلية لتطهير القولون. نظرًا لأن القولون دائمًا على اتصال مع الكثير من السموم في أجسامنا ، فنحن بحاجة إلى تطهيره من حين لآخر حتى لا تتطور هذه السموم إلى مرض أكثر خطورة مثل السرطان.

لمساعدتنا على تطهير القولون في المنزل ، نحتاج إلى أكثرها فعالية. فيما يلي أفضل وصفات تطهير القولون محلية الصنع التي يمكننا إجراؤها في المنزل:

1. تطهير سيلليوم والبنتونيت

ربما تكون هذه أفضل وصفة منزلية لتطهير القولون متوفرة هذه الأيام. السيلليوم والبنتونيت على شكل اهتزازات. هذا هو السبب في أنها تسمى عادة P & B Shakes ، ويمكننا الحصول عليها من متاجر الأعشاب. فقط تأكد من شراء مسحوق قشور السيليوم العضوي.

هنا ، ستصنع مزيجًا من 1 ملعقة صغيرة سيلليوم و 1 ملعقة صغيرة بنتونايت ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل. يضاف هذا الخليط في مرطبان يحتوي على 250 مل من عصير التفاح العضوي. بعد ذلك ، رجه جيدًا حتى تذوب الكتل. أضف 250 مل من الماء ثم اشربه على الفور. أثناء تناول مشروب P & B ، تأكد من اتباع نظام غذائي نباتي. تناول الكثير من عصائر الفاكهة. يمكنك الاستمرار في ذلك حتى تشعر بأنك تطهر تمامًا.

2. تطهير ماجستير

هذه واحدة من أفضل وصفات تطهير القولون محلية الصنع التي يمكننا صنعها. هذا هو المعروف أكثر باسم “تطهير الليمون”. هذا لأن المكون الرئيسي له هو الليمون. يتم التطهير الرئيسي عن طريق أخذ عصير الليمون وعصير الليمون والخلطات الأخرى فقط مع شراب القيقب والفلفل الحار. للحصول على أفضل النتائج ، تناول أيضًا شايًا ملينًا كل ليلة ثم تناول لترًا من الماء المالح في الصباح.

مع هذه الوصفة ، سيتم التخلص من السموم من أجزاء مختلفة من الجسم. هذا ضروري للحفاظ على أجسامنا الداخلية نظيفة وخالية من أي أطعمة تحتوي على سموم لمدة 30 يومًا.

3. تطهير البابايا الخضراء

تُعرف هذه الوصفة بكونها تطهير القولون القوي بسبب إنزيمها الفعال المسمى غراء. غراء هو المسؤول عن تكسير المخاط المتصلب لجعله أسهل بكثير للتخلص من الطفيليات الهضمية. البابايا الخضراء أكثر فاعلية من البابايا الناضجة لأن كمية الغراء في البابايا الخضراء أعلى بكثير. كما أنه يساعد في تكسير النشويات والبروتينات والدهون بالداخل. يمكننا تحقيق ذلك عن طريق مزج حوالي 200 جرام من البابايا الخضراء مع فواكه أخرى وماء في الخلاط. يمكننا أن نشرب هذا مرتين في اليوم. واحدة في الصباح بعد الاستيقاظ وأخرى في الليل قبل النوم.

4. صيام الماء

هذه طريقة سهلة للغاية لتطهير القولون. كل ما نحتاجه هو شرب الكثير من الماء ، والحصول على قسط كبير من الراحة ، وعدم تناول أي أطعمة وعصائر وإجراء الحقن الشرجية يوميًا. يتم ذلك عن طريق التأمل مما يعني إيجاد الصفاء من الداخل. يمكن أن يكون هذا تطهيرًا سلميًا للقولون من شأنه أيضًا أن يشفي أذهاننا الداخلية. من المؤكد أن هذه واحدة من أفضل وصفات تطهير القولون محلية الصنع.